Hola mi nombre es Rodrigo Bastarracheá, soy estudiante de 1-prepa y me gusto escribir sobre este tema porqué siento que nos conecta a todos de alguna manera. A continuación el tema.
¿Qué es el miedo?
Esta bien tener miedo porqué es un estado, que todos sentimos al momento que detectamos un peligro pasado, presente, o futuro, ser ficticio o real. Nuestra imaginación crea escenas dependiendo de lo que sentimos, como lo es el peligro. Pero igual agranda lo mas simple.
¿Porqué se tiene miedo?
El miedo es necesario por qué posibilita evitar algo doloroso o peor aún, ya que es un mecanismo de defensa. La presencia de la reacción es beneficiosa para la supervivencia.
¿Como afecta el miedo al cuerpo?
Es una manifestación fisiológica que se da en el cerebro.
- Reacciones del cuerpo
- Bombea sangre a velocidad
- Sudoración
- Aumento de presión arterial
- Temblor
- Se dilatan las pupilas
¿Afecta el miedo a la mente?
Existe el miedo imaginario o neurótico que no tiene correspondencia con el peligro.
Le sucede a aquellos que evalúan por demás algo que tienen que hacer y terminan por imaginar el peor de los escenarios posibles, uno que no tiene por qué ser el más probable o ni siquiera ser tan perjudicial como se lo supone.
Fuente: http://id.tudiscovery.com/qu-es-el-miedo-y-cmo-se-manifiesta-psicolgica-y-fisiolgicamente/
Fuente: http://id.tudiscovery.com/qu-es-el-miedo-y-cmo-se-manifiesta-psicolgica-y-fisiolgicamente/
Rodrigo, se me hizo muy interesante este tema del miedo, y estoy completamente de acuerdo contigo de que el miedo es lo que nos ayuda a evitar acciones peligrosas al igual que se podría decir tragedias, sin embargo me hubiera gustado que hubieras tocado el punto de, ¿cómo controlar él miedo? Para que los demás lectores, ya sabiendo perfectamente lo que es el miedo puedan saber cómo controlar sus miedos para que lo apliquen en su día a día.
ResponderBorrarFuera de eso estoy completamente de acuerdo sobre lo que escribiste de lo que es el miedo, ¿cómo nos afecta? etc...
Aquí te dejo una fuente en la que te puedes basar, donde explica cómo podemos controlar nuestros miedos
http://es.m.wikihow.com/vencer-el-miedo
Espero y te pueda ser de gran ayuda,
Atte: Adolfo
Muchas gracias por tu comentario, este es uno de los temas de los cuales me gusta hablar por que es algo con lo que nos identificamos y aveces necesitamos apoyo de otros.
BorrarA un así ya tenia pensado escribir ¿cómo controlar él miedo? en la siguiente entrada.
Gracias por comentar y ten un buen día.
Rodrigo, tu información es muy interesante, te agradezco, ya que no tenia en claro lo que era el miedo, estoy completamente de acuerdo con tu información.
ResponderBorrarGracias por comentar, que bueno que te interese el tema que del cual escribí. En la segunda entrada podrás leer más acerca de este tema y espero ver otro comentario tuyo.
BorrarGracias por comentar y ten un buen día.
Hola, buenos días, me encanta tu tema y la forma en la que está planteado, me parece una manera magnifica de informarnos del miedo, y como dice en comentarios anteriores, tal vez le falta, no de como evitarlo, ya que eso es algo imposible, ya que el mismo (el miedo) forma parte de ti, y en situaciones desesperadas, el miedo es lo que nos ayuda a reaccionar, porque -el miedo no te cierra, te hase despertar- Saludos y que tengas un exelente día RODRIGO BASTARRACHEA
ResponderBorrarHola buenos días.
BorrarGracias por comentar, se que me hace falta más información pero sin embargo anteriormente ya eh publicado mi respuesta que en las siguientes entradas tratare de agregar más información acerca de este tema. De todas formas muchas gracias por tu comentario.
Ten un buen día Felipe.